Con razón yo ando a millon,yo tomo avena y tú?

posted by Velia Irene - 

Beneficios de desayunar con avena

Nos aporta muchas vitaminas, nos da la fuerza que necesitamos para afrontar la jornada y nos sacia el apetito.

Si todo ello no te parece suficiente, echa un vistazo a las bondades que le aporta a tu cuerpo el tomar avena en el desayuno:

1. Reduce el colesterol

2. Mejora la salud cardíaca

3. Aporta saciedad

4. Es antioxidante

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