11/10/18: Camine con un Doctor


Únase a nosotros todos los meses para la caminata con un doctor en el Blain Park.””Camine con un Doctor”” quiere que todos puedan compartir los beneficios de mantenerse activo. Nos hemos dado cuenta de que nuestros amigos que caminan , montan en  bicicleta, nadan, escalan en roca, etc…. son más felices, viven más tiempo y son más sanos.

Tema de Salud de este Mes: Valley Fever

Sabía usted que el caminar  tan solo  30 minutos al día puede reducir el riesgo de enfermedades coronarias , mejorar la presión arterial y los niveles de azúcar en la sangre, elevar el estado de ánimo y reducir el riesgo de osteoporosis, el cáncer y la diabetes.

Quién puede asistir: Abierto a todo el mundo

Registro: 8am Caminata: 8:30am

Lugar: Blain Park 3101 S. Court ST., Visalia 

Info: 559-624-2416

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