¿Cómo limpiar tu alacena? Es muy sencillo, aquí te damos algunas ideas prácticas:
Sustituye los cereales industrializados, atascados de azúcar, transgénicos y conservadores por avena o granola 100 por ciento natural.
Sustituye los aceites de maíz y canola por aceites de oliva, aguacate, pepita de uva, entre otros.
Olvídate de los alimentos industrializados para bebé, sustitúyelos por frutas frescas y vegetales que puedas triturar.
Dile adiós a los refrescos, reencuéntrate con el agua simple. Si es indispensable, haz agua de frutas sin azúcar.
Si eres fan del chocolate, hay muchas marcas en el mercado totalmente libres de aditivos y sin transgénicos, no te será fácil encontrar un buen chocolate natural.