¿Ver un video de gatos graciosos en el trabajo en realidad puede mejorar tu productividad?

¡Quizá!

En un estudio presentado en la conferencia anual de Biología Experimental de este año se encontró que cuando las personas ríen, sus cerebros se activan en la misma forma que cuando las personas meditan conscientemente.

En el estudio, de los investigadores en la Universidad Loma Linda en Estados Unidos, se midió la actividad cerebral de 31 personas cuando veían un video divertido y de nuevo cuando veían un video estresante. Los investigadores midieron la actividad en nueve partes del cerebro. Lo que señalaron fue que durante los videos divertidos, los espectadores en realidad activaban todo su cerebro, con actividad alta de ondas gamma, como fue medido por la electroencefalografía, o EEG.

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